Institut für Sportwissenschaft, LFU Universität Innsbruck; Fachbereich für Bewegung und Sport, KPH – Edith Stein, Stams; Fachbereich für Bewegung und Sport, Pädagogische Hochschule Oberösterreich, Linz
Trotz der gut dokumentierten gesundheitsschädlichen Auswirkungen einer längeren sitzenden Tätigkeit verbringen Kinder und Jugendliche einen großen Teil ihrer Zeit mit sitzenden Tätigkeiten. In der vorliegenden Studie wurde der Zusammenhang zwischen der Teilnahme am Vereinssport und verschiedenen sitzenden Tätigkeiten an Wochentagen und am Wochenende bei Jugendlichen im Alter von 11 bis 17 Jahren untersucht. Insgesamt füllten 1225 (50,1 % männliche) Jugendliche einen validierten Fragebogen aus, der neben der Schlafenszeit auch die sitzende Zeit bei Aktivitäten im Zusammenhang mit der Arbeit sowie in der Freizeit wie Bildschirmnutzung, Lesen und Musikhören untersuchte. Die Teilnehmer verbrachten wochentags und am Wochenende durchschnittlich 12,7 ± 1,7 bzw. 9,9 ± 2,0 Stunden/Tag mit sitzenden Tätigkeiten. Vereinssportler gaben an, weniger Zeit im Sitzen verbracht zu haben (p < 0,01), die Schlafdauer an Wochentagen war dagegen höher. Die geschlechtsspezifischen Ergebnisse zeigten außerdem, dass die Unterschiede bei der Teilnahme am Vereinssport bei Mädchen stärker ausgeprägt waren als bei Jungen. Trotz der potenziell positiven Auswirkungen der Teilnahme am Vereinssport sind zusätzliche Anstrengungen erforderlich, um die sitzende Tätigkeit bei Jugendlichen zu reduzieren, da beide Gruppen den Großteil ihrer wachen Zeit mit sitzenden Tätigkeiten verbringen.
Greier, K., Drenowatz, C., Ruedl, G., Ostermann, E., Haas, E., & Greier, C. (2024). Differences in Sitting Time by Club Sports Participation among Austrian Youth. Youth, 4(3), 1158–1167. https://doi.org/10.3390/youth4030072